了解如何以及为何正确设置悬架非常重要。特别是如果我们采用双悬架自行车（前叉和车架带有阻尼）。 如果太硬，在地上弹跳会不舒服。另一方面，如果它太软，您将面临将自行车悬架压缩到超出其最大行程的风险，导致 手机号码数据 其停止并遭受相应的冲击。简而言之，花点时间了解如何锁定和解锁悬架，以使其适应您骑行的地形。 相关： 您可以在家进行的五种基本自行车悬架调整 安全踩踏的技巧 一旦我们准备好山地自行车，就可以在公路和小径上冒险了。下面，我们向您展示一些应该付诸实践的技巧，以充分享受 MTB 路线。如果您。
能想到更多，我们邀请您将它们包含在本文的评论中。 采取放松的姿势 在自行车上保持放松的姿势是 MTB 的关键因素。秘诀就是让自行车发挥它的作用。为此，请保持身体放松、半弯曲，并在越过障碍物时从马鞍上站起来。为了解决下坡问题，打开你的肘部和膝盖，让自行车流动，而不是对抗它。保持眼睛向前投射以预测地形。 玩弄自行车上的质量平衡。上山时，将重心向前移动，为前轮施加牵引力，如果百分比太高，前轮往往会离开地面。 如果要走陡峭的道路，则相反：将臀部向后移至后轮。如果坡度适中，请集中精力从车座上下来，踏板平行，脚跟向下，这样你的身体就会向它们施加力量。这将为您带来良好的稳定性。 无论如何，这都是实践的问题。 制动有保证 刹车盘 一般来说，山地自行车上的。